妇女经常吃点小麦有哪些益处呢
我在日常生活中经常会吃点小麦，妇女经常吃点小麦有哪些益处呢？
可取带皮的全小麦熬粥，或去中药店买一些浮小麦熬水，每天早中晚服用。进食全麦可以降低血液循环中的雌激素的含量，
本文最后更新时间： 2023-02-28 21:04:49
我在日常生活中经常会吃点小麦，妇女经常吃点小麦有哪些益处呢？
可取带皮的全小麦熬粥，或去中药店买一些浮小麦熬水，每天早中晚服用。进食全麦可以降低血液循环中的雌激素的含量，从而达到防治乳腺癌的目的；对于更年期妇女，食用未精制的小麦还能缓解更年期综合症。
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