提高眼睛视力吃什么营养食物？
我有点轻度近视想改善视力，提高眼睛视力吃什么营养食物？
可以考虑吃维生素A食物，是眼睛明亮的重要的原料，要想明目就要多吃富含维生素A的食物，蔬菜水果要选择颜色丰富和深绿色的，
本文最后更新时间： 2023-03-25 07:13:01
我有点轻度近视想改善视力，提高眼睛视力吃什么营养食物？
可以考虑吃维生素A食物，是眼睛明亮的重要的原料，要想明目就要多吃富含维生素A的食物，蔬菜水果要选择颜色丰富和深绿色的，动物肝脏、鱼子、蛋黄、奶油也是非常好的维生素A来源。
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