双孢菇中的锌含量高不高吗？(双孢菇含钾吗)
我怕孩子会缺锌导致他的发育不好，双孢菇中的锌含量高不高呢？
其实双孢菇最大的优势就是含锌量较高。锌是人体所需的一个非常重要的微量元素，如果小孩缺锌，生长发育就会受到影响，
本文最后更新时间： 2023-03-10 15:10:25
我怕孩子会缺锌导致他的发育不好，双孢菇中的锌含量高不高呢？
其实双孢菇最大的优势就是含锌量较高。锌是人体所需的一个非常重要的微量元素，如果小孩缺锌，生长发育就会受到影响，比如个子矮、智力发育受限等，而成人缺锌也会出现生理功能的紊乱。而且双孢菇首选带一点土、菌体不光滑、根部发褐色的，这样的双孢菇才更好。
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