有腰膝酸软问题吃什么好呢(腰膝酸软吃什么东西好)
我最近一段时间发现自己有腰膝酸软问题，有腰膝酸软问题吃什么好呢？
有腰膝酸软问题吃枸杞煲粥好，枸杞子30-60克，粳米100克，可少量添加豆豉，同煮为粥，再以葱白、盐等进行调味，每天可
本文最后更新时间： 2023-03-26 11:53:24
我最近一段时间发现自己有腰膝酸软问题，有腰膝酸软问题吃什么好呢？
有腰膝酸软问题吃枸杞煲粥好，枸杞子30-60克，粳米100克，可少量添加豆豉，同煮为粥，再以葱白、盐等进行调味，每天可吃两次，作为早晚餐食用，能起到补肾益精、养血明目、缓解腰膝酸软、眩晕健忘、肝肾不足的作用。久服亦可壮阳。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
