我减肥很久一直不能成功,之后同事建议我多喝果汁,我想知道这种奇异果瘦身果汁要怎样做?
奇异果瘦身果汁酸甜可口,还可以燃烧脂肪,材料:奇异果2颗,苹果1/2颗,菠萝2小片,嫩姜2片,蜂蜜适
我减肥很久一直不能成功,之后同事建议我多喝果汁,我想知道这种奇异果瘦身果汁要怎样做?
奇异果瘦身果汁酸甜可口,还可以燃烧脂肪,材料:奇异果2颗,苹果1/2颗,菠萝2小片,嫩姜2片,蜂蜜适量做法:1.苹果,菠萝均去皮,切块榨汁,嫩姜榨成姜汁。2.奇异果业去皮切块,加200cc水榨成糊汁。3.将所有果汁混合搅拌,然后加入蜂蜜。作用:奇异果具有利尿作用,可排出体内过多地水分和钠离子。
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