芝麻配海带一起吃有哪些好处？
每次炒海带的时候，我都会放一些芝麻，芝麻配海带一起吃好不好？
芝麻配海带一起吃也很有好处。把芝麻配海带放在一起同煮，能起到美容、抗衰老的作用。因为芝麻能改善血液循环，促进
本文最后更新时间： 2023-03-20 20:47:06
每次炒海带的时候，我都会放一些芝麻，芝麻配海带一起吃好不好？
芝麻配海带一起吃也很有好处。把芝麻配海带放在一起同煮，能起到美容、抗衰老的作用。因为芝麻能改善血液循环，促进新陈代谢，其中的亚油酸有调节胆固醇的功能，维生素E又可防衰老。海带含有钙和碘，能对血液起净化作用。促进甲状腺素的合成，两者合一，效果倍增。
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