月饼和水果一起吃好不好？(月饼和水果可以一起吃吗)
每次和家人一起吃月饼的时候，我妈都会让我一边吃月饼，一边吃水果，月饼和水果一起吃对身体好吗？
月饼可以和水果一起吃。月饼+水果。1块52克月饼+100克鸭梨，大约提供500千卡的能量
本文最后更新时间： 2023-03-08 06:37:11
每次和家人一起吃月饼的时候，我妈都会让我一边吃月饼，一边吃水果，月饼和水果一起吃对身体好吗？
月饼可以和水果一起吃。月饼+水果。1块52克月饼+100克鸭梨，大约提供500千卡的能量，占成年人一天所需能量的18％~20％。月饼中含油量和含糖量都比较高，吃些爽口的水果，不仅可以解油腻，还可以帮助消化。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
