夏日想养阳吃什么好呢(春天养阳吃什么)

我在夏天是比较注意养阳的,夏日想养阳吃什么好呢?
夏日想养阳吃洋葱、虾米好,洋葱味辣,性微温,具有发散风寒的作用。生吃洋葱可预防感冒。它也是富含强力抗氧化物质的食物,能抑制

本文最后更新时间:  2023-03-20 22:29:17

我在夏天是比较注意养阳的,夏日想养阳吃什么好呢?

夏日想养阳吃洋葱、虾米好,洋葱味辣,性微温,具有发散风寒的作用。生吃洋葱可预防感冒。它也是富含强力抗氧化物质的食物,能抑制自由基造成的老化。小小虾米,却有补肾壮阳、理气开胃之功效。夏日做个快手汤,随手投入一些,美味之余,温补十足。

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