水果可不可以熟吃?(水果可不可以煮着吃)

我肠胃不太好,每次吃水果的时候都会把水果煮熟了吃,水果能不能熟吃?
水果可以熟吃。苹果和梨等这一类维生素C含量较低的水果,可以熟吃,对肠胃不好,对寒凉不适的人来说,熟吃水果不失

本文最后更新时间:  2023-03-05 17:52:10

我肠胃不太好,每次吃水果的时候都会把水果煮熟了吃,水果能不能熟吃?

水果可以熟吃。苹果和梨等这一类维生素C含量较低的水果,可以熟吃,对肠胃不好,对寒凉不适的人来说,熟吃水果不失为一种多吃水果的好选择,或者可以自己在家自制香蕉派或者苹果派。

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