我很喜欢喝一些甜的东西,但是这些东西热量都太高了,有什么样的饮品热量会比较低呢? 可以自己做一些番茄蜂蜜汁。番茄去蒂切成小块。将西红柿放入果汁机里打成果汁,再倒入杯里,加
我很喜欢喝一些甜的东西,但是这些东西热量都太高了,有什么样的饮品热量会比较低呢?
可以自己做一些番茄蜂蜜汁。番茄去蒂切成小块。将西红柿放入果汁机里打成果汁,再倒入杯里,加入蜂蜜搅拌均匀即可。蜂蜜可以帮助肠胃蠕动,清除肠道的杂质和废物,加强减肥功效。
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