对我来说,最可怕的事情就是变胖,如果常喝灌装果汁,会容易发胖吗? 喝灌装果汁会发胖,别以为灌装果汁热量就会很低,灌装果汁虽然没有多少碳水化合物但是含糖量却比较高。如果长期饮
对我来说,最可怕的事情就是变胖,如果常喝灌装果汁,会容易发胖吗?
喝灌装果汁会发胖,别以为灌装果汁热量就会很低,灌装果汁虽然没有多少碳水化合物但是含糖量却比较高。如果长期饮用还是会变胖的。MM喜欢喝果汁,不妨买水果回家自己榨取吧。
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