孕妇早上应该吃什么？(孕妇早上吃什么)
我是孕妇，而且怀孕三个月了，孕妇早上应该吃什么呢？
建议多吃一些蔬菜。颜色深的蔬菜往往意味着维生素含量高。甘蓝是很好的钙来源;花椰菜富含钙和叶酸，有大量的纤维和抵抗疾病的
本文最后更新时间： 2023-03-25 19:39:31
我是孕妇，而且怀孕三个月了，孕妇早上应该吃什么呢？
建议多吃一些蔬菜。颜色深的蔬菜往往意味着维生素含量高。甘蓝是很好的钙来源;花椰菜富含钙和叶酸，有大量的纤维和抵抗疾病的抗氧化剂，还有助于其他绿色蔬菜中铁的吸收。
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