常吃橄榄油健康吗？(常吃橄榄油的利弊)
现在家里吃的都是橄榄油，经常吃橄榄油对身体好吗？
常吃橄榄油对身体其实也是很健康的。橄榄油的单不饱和脂肪酸含量高达80％以上，还含有对心血管健康有益的角鲨烯、谷固
本文最后更新时间： 2023-03-07 14:20:53
现在家里吃的都是橄榄油，经常吃橄榄油对身体好吗？
常吃橄榄油对身体其实也是很健康的。橄榄油的单不饱和脂肪酸含量高达80％以上，还含有对心血管健康有益的角鲨烯、谷固醇和维生素A原、维生素E等成分。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
