哪些人在早上不适合喝牛奶？(什么人早上不能喝粥)
听说早上不是所有人都适合喝牛奶的，我就有喝牛奶的习惯，想问一下哪些人在早上不适合喝牛奶？
牛奶有一定的温补功效，因此对于体内火气旺盛的朋友，像牛奶这样的食物不宜当做早餐。
本文最后更新时间： 2023-03-10 12:05:14
听说早上不是所有人都适合喝牛奶的，我就有喝牛奶的习惯，想问一下哪些人在早上不适合喝牛奶？
牛奶有一定的温补功效，因此对于体内火气旺盛的朋友，像牛奶这样的食物不宜当做早餐。因为牛奶容易生痰、产生过敏，气管、肠胃、皮肤差的人及长期在潮湿气候地区生活的朋友要尽量少饮用。
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