我现在是生完孩子的第二周,听说这时候可以吃一些催奶食品了,吃什么比较好呢? 催奶的食品很多,比如黄芪当归猪蹄汤,用生黄芪30克,当归9克,炖猪蹄。食猪蹄饮汤,尤其适宜于明显气血虚弱
我现在是生完孩子的第二周,听说这时候可以吃一些催奶食品了,吃什么比较好呢?
催奶的食品很多,比如黄芪当归猪蹄汤,用生黄芪30克,当归9克,炖猪蹄。食猪蹄饮汤,尤其适宜于明显气血虚弱者。还有猪蹄煲通草,用猪蹄2只,通草24克,同炖。去通草,食猪蹄饮汤。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医