海藻中都含有什么营养物质呢？
最近吃海藻的次数比较多，想了解一下海藻里面含有的营养物质都有什么呢？
海藻含有多种维他命，主要的有维他命B12、C及E、生物素及烟碱酸，还含有比陆上植物更多种及多量的天然无机
本文最后更新时间： 2023-03-25 08:23:20
最近吃海藻的次数比较多，想了解一下海藻里面含有的营养物质都有什么呢？
海藻含有多种维他命，主要的有维他命B12、C及E、生物素及烟碱酸，还含有比陆上植物更多种及多量的天然无机元素，其中以钠、钾、铁、钙含量最多。
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