吃龙眼肉粥有什么好处呢?(龙眼肉粥组成有)

家人最近熬制了一些龙眼肉粥,我是第一次吃,这种粥有什么好处呢?
龙眼肉粥的营养价值很高。龙眼肉15克,大枣7枚,粳米100克,同煮成粥。有养心安神、健脾补血的作用,适用于心血不足所

本文最后更新时间:  2023-03-08 01:56:29

家人最近熬制了一些龙眼肉粥,我是第一次吃,这种粥有什么好处呢?

龙眼肉粥的营养价值很高。龙眼肉15克,大枣7枚,粳米100克,同煮成粥。有养心安神、健脾补血的作用,适用于心血不足所致的心悸心慌、失眠健忘、贫血等。

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