维生素C可以每天大量服用吗？(维生素c能每天服用吗)

自己上次检查缺乏维生素C，想知道这个维生素C如果补充的话，可以大量的服用吗？
每天摄取大约80毫克维生素c就能满足身体的需要。但是如果过量服用有可能导致腹泻甚至加速肾结石形

本文最后更新时间： 2023-03-16 01:28:06

自己上次检查缺乏维生素C，想知道这个维生素C如果补充的话，可以大量的服用吗？

每天摄取大约80毫克维生素c就能满足身体的需要。但是如果过量服用有可能导致腹泻甚至加速肾结石形成以及造成心脏循环系统方面的疾病。

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维生素C可以每天大量服用吗？(维生素c能每天服用吗)答：自己上次检查缺乏维生素C，想知道这个维生素C如果补充的话，可以大量的服用吗？每天摄取大约80毫克维生素c就能满足身体的需要。但是如果过量服用有可能导致腹泻甚至加速肾结石形...

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