月子里可以吃生冷的食物吗？(坐月子可以吃生冷的东西吗)
我在生产之前很喜欢吃雪糕这类的食物，月子里还可以吃生冷的东西吗？
不能吃生冷的食物。中医主张产后宜温，过于生冷的食物不宜多吃。特别是夏天，冰激凌、冰水等冷饮最好不要食用，
本文最后更新时间： 2023-03-25 04:38:48
我在生产之前很喜欢吃雪糕这类的食物，月子里还可以吃生冷的东西吗？
不能吃生冷的食物。中医主张产后宜温，过于生冷的食物不宜多吃。特别是夏天，冰激凌、冰水等冷饮最好不要食用，从冰箱里拿出来的水果和菜最好温热过再吃。
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