老人常吃海带有什么作用？(老人吃海带有什么好处)
奶奶患有高血压，心血管有点堵塞，医生建议她多吃海带，老人常吃海带有什么作用？
老人常吃海带的作用：在中老年的饮食中，海带也是一种必不可少的食物，它同样具有保护心脑血管疾病的作
本文最后更新时间： 2023-03-22 01:05:50
奶奶患有高血压，心血管有点堵塞，医生建议她多吃海带，老人常吃海带有什么作用？
老人常吃海带的作用：在中老年的饮食中，海带也是一种必不可少的食物，它同样具有保护心脑血管疾病的作用。在海带中含有大量的岩藻多糖、昆布素，这些物质具有类似肝素活性的特点，经常食用不仅仅可以帮助我们人体预防脑血栓的生成，同时还具有降胆固醇和脂蛋白的功效，不仅如此，老年人多吃海带还能有效的抑制动脉粥样硬化。
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