什么人不宜喝凉茶呢(什么体质的人不能喝凉茶)
我在夏天要经常喝点凉茶来下火，什么人不宜喝凉茶呢？
苦夏的人不宜喝凉茶。苦夏的人，在进入夏天之后，由于天气闷热，出现食欲不振、进食量较其他季节明显减少，并伴有低热、体重减轻
本文最后更新时间： 2023-03-07 07:47:38
我在夏天要经常喝点凉茶来下火，什么人不宜喝凉茶呢？
苦夏的人不宜喝凉茶。苦夏的人，在进入夏天之后，由于天气闷热，出现食欲不振、进食量较其他季节明显减少，并伴有低热、体重减轻、精神不振、工作效率低的症状。中医认为，夏天人的汗液分泌较多，阳气也会随着汗液外泄，凉茶属于苦寒类的饮品，喝多了伤脾胃。苦夏的人原本就脾胃虚弱，不适合喝凉茶。
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