冬瓜怎样吃能减肥(冬瓜怎样吃减肥效果最)
为了能快点加肥，我经常买素食吃，今天还买了冬瓜，怎样吃冬瓜可以减肥？
冬瓜可用于水肿型肥胖减肥，原料：冬瓜500g、海米30g、姜丝和葱末适量。此款最有效的减肥食谱的做法：1、海米用
本文最后更新时间： 2023-03-23 01:23:54
为了能快点加肥，我经常买素食吃，今天还买了冬瓜，怎样吃冬瓜可以减肥？
冬瓜可用于水肿型肥胖减肥，原料：冬瓜500g、海米30g、姜丝和葱末适量。此款最有效的减肥食谱的做法：1、海米用清水冲一下，泡15分钟；2、冬瓜去皮去瓤，切片备用；3、热锅热油，爆香姜丝葱末，加海米炒到稍变色；4、加入冬瓜片，翻炒均匀；5、加入泡海米的水，焖10分钟，到冬瓜片透明就可以了；6、出锅时淋麻油，盐调味。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
