瘦身芹菜双米粥怎样做(芹菜大米粥的功效)

我想做芹菜双米粥,我在网上听说这种粥吃了能减肥,那到底要怎样做?
芹菜双米粥是特别减肥的食材,材料:小米20克,粳米,芹菜各50克。食盐适量。做法:1、将粳米,小米分别淘洗干净,芹菜去除

本文最后更新时间:  2023-03-06 12:55:55

我想做芹菜双米粥,我在网上听说这种粥吃了能减肥,那到底要怎样做?

芹菜双米粥是特别减肥的食材,材料:小米20克,粳米,芹菜各50克。食盐适量。做法:1、将粳米,小米分别淘洗干净,芹菜去除根部,洗净,切小段,锅内盛水。2、大火烧沸后,将粳米,小米放入其中,用小火煨粥30分钟,加芹菜,继续用小火煨粥10分钟,最后加食盐调味。

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