冬菇菠菜怎样做汤喝能减肥(冬菇菠菜可以一起吃吗)
我最近听说经常做冬菇菠菜汤喝很营养，还能减肥，所以想知道这种汤是怎样做的？
这种冬菇菠菜汤具有很多减肥元素，材料：冬菇、菠菜、姜、高汤、白砂糖、盐做法：先把冬菇浸软，然后剪去
本文最后更新时间： 2023-04-08 02:09:52
我最近听说经常做冬菇菠菜汤喝很营养，还能减肥，所以想知道这种汤是怎样做的？
这种冬菇菠菜汤具有很多减肥元素，材料：冬菇、菠菜、姜、高汤、白砂糖、盐做法：先把冬菇浸软，然后剪去冬菇脚，再把冬菇切片，菠菜切段。然后，在热锅放点油，爆香姜片，接着放入冬菇及上汤煲开，转为文火再煮15分钟。放入菠菜煮开至熟。最后，放入盐糖调味即成。
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