吃的清淡为什么胆固醇高？(饮食清淡但是胆固醇很高)
妈妈的饮食非常的清淡，为什么去做体检，还会发现胆固醇高呢？
对代谢正常的人来说，吃进来三四百毫克的胆固醇，并不会造成血胆固醇过高的情况，因为身体能够使用和处理这些胆固醇物质
本文最后更新时间： 2023-03-27 15:42:09
妈妈的饮食非常的清淡，为什么去做体检，还会发现胆固醇高呢？
对代谢正常的人来说，吃进来三四百毫克的胆固醇，并不会造成血胆固醇过高的情况，因为身体能够使用和处理这些胆固醇物质。但如果身体蛋白质摄入不足，卵磷脂摄入不足，那么脂蛋白胆固醇的构建材料都不够。如果B族维生素和维生素C不足，矿物质不足，也可能会造成胆固醇代谢不畅。
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