通心粉的热量高吗?(通心粉热量高吗 减肥能吃吗)

我买了很大包通心粉,每天早上都会煮点当早餐吃,不知道通心粉的热量高不高?
通心粉适当吃可以减肥,但是不能吃太多。通心粉亦称意大利面,在国外已是极普通的面制品之一。一般都是

本文最后更新时间:  2023-03-09 13:02:59

我买了很大包通心粉,每天早上都会煮点当早餐吃,不知道通心粉的热量高不高?

通心粉适当吃可以减肥,但是不能吃太多。通心粉亦称意大利面,在国外已是极普通的面制品之一。一般都是选用淀粉质丰富的粮食经粉碎、胶化、加味、挤压、烘干而制成各种各样口感良好、风味独特的面类食品。标准(100克)热量在350卡路里左右。

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