痕量元素摄入过多有什么危害呢？

我这半年来都在吃此含痕量元素的食物，痕量元素摄入过多有什么危害呢？
痕量元素，指体内含量低于体重的0.01％，每人每日需要量为微克至毫克的矿物质。也就是说，微量元素在人

我这半年来都在吃此含痕量元素的食物，痕量元素摄入过多有什么危害呢？

痕量元素，指体内含量低于体重的0.01％，每人每日需要量为微克至毫克的矿物质。也就是说，微量元素在人体内的含量是以微克或毫克计，因此膳食外的补充必须非常谨慎，某些微量元素在体内需要量很少，但其生理剂量与中毒剂量范围较窄，摄入过多很易发生中毒。

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