鱼肉吃了能减肥吗(吃鱼肉能减肥减脂吗)
我为了减肥，已经五天没有吃肉了，朋友说可以多吃鱼肉，吃了能减肥吗？
鱼肉的蛋白质高，但是脂肪很低，不会长胖，鱼肉在减肥的过程中，必须补充动物蛋白，才能有健康的好体型。老是吃水果瓜
本文最后更新时间： 2023-03-01 13:49:51
我为了减肥，已经五天没有吃肉了，朋友说可以多吃鱼肉，吃了能减肥吗？
鱼肉的蛋白质高，但是脂肪很低，不会长胖，鱼肉在减肥的过程中，必须补充动物蛋白，才能有健康的好体型。老是吃水果瓜果，减肥瘦身目的是达到了，但是易于浮肿，或体重反弹，体型不够好，男人ED，女人月经不规则，不够新感。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
