减肥期间吃些什么比较好？(减肥期间吃什么最好啊)
我最近这一段期间正在减肥，几乎很少吃东西，在减肥期间可以吃些什么呢？
减肥的时候可以吃百香果。食用百香果可以增加胃部饱腹感，减少余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有
本文最后更新时间： 2023-03-19 09:49:00
我最近这一段期间正在减肥，几乎很少吃东西，在减肥期间可以吃些什么呢？
减肥的时候可以吃百香果。食用百香果可以增加胃部饱腹感，减少余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。因此，长期食用有利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，塑造健康优美体态。
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