孕期可以吃玉米吗？(孕期能吃玉米么)
我现在怀孕两个月，妊娠反应特别厉害，其他的食物都不愿意吃，就想吃一点嫩玉米，在孕期可以吃玉米吗？
孕期能吃玉米，玉米是很好的粗粮，不但味道软糯，还富含镁、不饱和脂肪酸和粗蛋白等
本文最后更新时间： 2023-03-19 05:16:59
我现在怀孕两个月，妊娠反应特别厉害，其他的食物都不愿意吃，就想吃一点嫩玉米，在孕期可以吃玉米吗？
孕期能吃玉米，玉米是很好的粗粮，不但味道软糯，还富含镁、不饱和脂肪酸和粗蛋白等多种营养成分。孕妇吃玉米能加强体内肠壁的蠕动，帮助排除体内的废物，促进新陈代谢，还能有效预防和治疗口角炎、舌炎及口腔溃疡。
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