吃春笋对肠胃好吗？(吃春笋对胃有影响吗)

我肠胃一直都不好，很容易腹泻，吃春笋对肠胃好吗？
吃春笋对肠胃很好。另外，笋是体内垃圾的“清道夫”，其所含的膳食纤维可以增加肠道水分的储存量，促进胃肠蠕动，降低肠内压力，减少粪

我肠胃一直都不好，很容易腹泻，吃春笋对肠胃好吗？

吃春笋对肠胃很好。另外，笋是体内垃圾的“清道夫”，其所含的膳食纤维可以增加肠道水分的储存量，促进胃肠蠕动，降低肠内压力，减少粪便黏度，使粪便变软有利排出，有利于治疗便秘，预防肠癌。

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