吃什么可以静心养心？(吃什么能静心)
我最近总是上火，有心神不宁的情况，吃什么可以静心呢？
菊楂决明茶是可以起到很好的静心效果的。菊花5克，山楂10克，决明子10克，用开水浸泡20分钟，加适量白糖调味。有降血压、降血脂、
本文最后更新时间： 2023-03-01 10:27:59
我最近总是上火，有心神不宁的情况，吃什么可以静心呢？
菊楂决明茶是可以起到很好的静心效果的。菊花5克，山楂10克，决明子10克，用开水浸泡20分钟，加适量白糖调味。有降血压、降血脂、强心明目的作用，适用于高血压、高血脂及冠心病患者。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
