玉米怎么吃能减肥？(玉米怎么做好吃减肥)
我听说玉米减肥法，我也量尝试一下，但怎么吃能减肥？
适当的吃些玉米是可以减肥的，比如玉米可煮汤代茶饮，也可粉碎后制作成玉米粉、玉米糕饼等。膨化后的玉米花体积很大，食后可消除
本文最后更新时间： 2023-03-26 13:09:06
我听说玉米减肥法，我也量尝试一下，但怎么吃能减肥？
适当的吃些玉米是可以减肥的，比如玉米可煮汤代茶饮，也可粉碎后制作成玉米粉、玉米糕饼等。膨化后的玉米花体积很大，食后可消除肥胖人的饥饿感，但食后含热量很低，也是减肥的代用品之一。
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