维生素C含量高的食物有哪些(维生素c含量高的物质)
我的压力实在太大了，在网上看到有人说补充维生素C可以缓解，维生素C含量高的食物都有哪些呢？
维生素C广泛存在于多种食物当中，除鲜枣外，维生素C含量丰富的食物还有猕猴桃、橙子、
本文最后更新时间： 2023-03-23 18:01:57
我的压力实在太大了，在网上看到有人说补充维生素C可以缓解，维生素C含量高的食物都有哪些呢？
维生素C广泛存在于多种食物当中，除鲜枣外，维生素C含量丰富的食物还有猕猴桃、橙子、橘子、青花椰菜、芦笋等，都可以协助肾上腺皮质素(一种抗压力的激素)的分泌，从而对抗压力。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
