紫菜是不是属于碱性食物呢？(紫菜是碱性食物吗?)
医生说我最近非常的缺碱元素，让我多吃点碱性食物，紫菜是不是碱性食物啊？
紫菜确实是碱性食物，确实碱性食物中含有较多的金属元素，如钙、钾、钠、铁、镁、锌等。经身体吸收代谢后
本文最后更新时间： 2023-03-01 05:04:13
医生说我最近非常的缺碱元素，让我多吃点碱性食物，紫菜是不是碱性食物啊？
紫菜确实是碱性食物，确实碱性食物中含有较多的金属元素，如钙、钾、钠、铁、镁、锌等。经身体吸收代谢后生成带阳离子的碱性氧化物，可缓冲酸性代谢产物。碱性食品包括蔬菜、海产品、水果、茶叶、咖啡等。确实要多吃点。
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