木耳的营养功效有什么呢？(木耳的营养功效有什么呢怎么吃)
木耳能够帮助养血驻颜出的之外，他还有什么健康营养功效呢？
木耳中所含的一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清胃的
本文最后更新时间： 2023-03-14 01:22:41
木耳能够帮助养血驻颜出的之外，他还有什么健康营养功效呢？
木耳中所含的一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清胃的作用。其还同时具有养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发的功效，并可防治缺铁性贫血。
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