吃鸡蛋对头发健康有帮助吗？(吃鸡蛋对头发好吗?)
我从书上看到说吃鸡蛋对头发健康有益，鸡蛋为什么对头发好呢？
鸡蛋是让毛囊得到充分滋润的绝密武器。一个鸡蛋能提供近4克的优质蛋白质，而蛋白质是人体能长出秀发的最主要化合物
本文最后更新时间： 2023-03-05 11:28:05
我从书上看到说吃鸡蛋对头发健康有益，鸡蛋为什么对头发好呢？
鸡蛋是让毛囊得到充分滋润的绝密武器。一个鸡蛋能提供近4克的优质蛋白质，而蛋白质是人体能长出秀发的最主要化合物。此外，鸡蛋还含有动物源性的维生素B12，缺乏这种维生素会导致头发灰白。所以，每天吃鸡蛋对头发健康有益。
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