降脂减肥的食物有什么？(降脂 减肥)
我老公现在特别的胖，而且还得了高血脂，能够降脂减肥的食物有什么呢？
多吃一些冬瓜粥，既能够降低人的血脂，同时还有很好的减肥效果。将冬瓜用刀刮后洗净，切成小块，再同粳米一起置于
本文最后更新时间： 2023-03-22 01:42:46
我老公现在特别的胖，而且还得了高血脂，能够降脂减肥的食物有什么呢？
多吃一些冬瓜粥，既能够降低人的血脂，同时还有很好的减肥效果。将冬瓜用刀刮后洗净，切成小块，再同粳米一起置于砂锅内，一并煮成粥即可。或先用冬瓜仁煎水去渣，再净粳米放粥煮，每天早晚两次时，常食有效。能利尿消肿，减肥降脂。
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