用首乌熬粥可以乌发吗？(首乌可以煲粥吗)
我们都知道何首乌具有黑发的作用，但是平常食用比较少，用首乌熬粥可以乌发吗？
相信大家对于首乌的功效是有一定认知的，和芝麻一样，它也是乌发比较有功效的食物。首乌熬粥做法：制首
本文最后更新时间： 2023-03-24 12:53:16
我们都知道何首乌具有黑发的作用，但是平常食用比较少，用首乌熬粥可以乌发吗？
相信大家对于首乌的功效是有一定认知的，和芝麻一样，它也是乌发比较有功效的食物。首乌熬粥做法：制首乌少量，将其放在砂锅煮制然后取出汤汁，和粳米以及红枣熬粥，加入适量的糖即可享用。每天吃上两次，差不多一个月或者两个就会有效果的（30天四个疗程）。这个很值得大家尝试下！
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
