可以多吃桑葚吗？(桑葚可以多吃点吗)
吃桑葚是我的一大爱好，平时能不能多吃桑葚呢？
不要多吃桑葚，尤其是消化功能不好，或者容易拉肚子的人吃桑葚时一定要适量。而且，即使是正常人群，一次也不可多吃，因为桑葚中的多酚类
本文最后更新时间： 2023-03-17 12:09:36
吃桑葚是我的一大爱好，平时能不能多吃桑葚呢？
不要多吃桑葚，尤其是消化功能不好，或者容易拉肚子的人吃桑葚时一定要适量。而且，即使是正常人群，一次也不可多吃，因为桑葚中的多酚类物质能抑制体内消化酶的活性，一次吃太多可能会妨碍消化吸收。
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