绿豆芽有哪些营养价值呢?(绿豆芽有什么营养价值?)

我爸爸经常叫我买绿豆芽回来做菜吃,绿豆芽有哪些营养价值呢?
绿豆芽的营养价值也毫不逊色,它不仅含有蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁等多种矿物质,而且还含有丰富的维生素,特别是

本文最后更新时间:  2023-03-03 12:42:42

我爸爸经常叫我买绿豆芽回来做菜吃,绿豆芽有哪些营养价值呢?

绿豆芽的营养价值也毫不逊色,它不仅含有蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁等多种矿物质,而且还含有丰富的维生素,特别是维生素C的含量尤其丰富。

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