常吃核桃仁也可黑发吗？(吃核桃仁能长头发吗)
只知道吃核桃可以补脑，听说常吃核桃仁也可黑发是真的吗？
推荐理由：脂肪含量很高的核桃仁同时还含有维生素C、胡萝卜素、蛋白质、油脂、糖类等多种营养元素，经常食用可以使头发乌
本文最后更新时间： 2023-03-21 21:19:58
只知道吃核桃可以补脑，听说常吃核桃仁也可黑发是真的吗？
推荐理由：脂肪含量很高的核桃仁同时还含有维生素C、胡萝卜素、蛋白质、油脂、糖类等多种营养元素，经常食用可以使头发乌黑亮泽。古书中对此也有记载，称核桃仁能“通经脉、黑须发”，可见核桃仁的美发功能名不虚传。
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