想降压力吃什么食物好呢(降压力的食物)
我最近一年以来压力非常大，想降压力吃什么食物好呢？
想降压力吃蓝莓好，蓝莓虽然个头儿不大，但它却是强效压力祛除剂！小小的蓝莓中富含高剂量的抗氧化剂和维他命C。每当压力来袭时
本文最后更新时间： 2023-03-07 10:08:20
我最近一年以来压力非常大，想降压力吃什么食物好呢？
想降压力吃蓝莓好，蓝莓虽然个头儿不大，但它却是强效压力祛除剂！小小的蓝莓中富含高剂量的抗氧化剂和维他命C。每当压力来袭时，我们都需要补充大量的维他命C和抗氧化剂来帮助身体保护和修复那些岌岌可危的“受虐”细胞们。
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