我每天都节食,但是一直瘦不下来,朋友建议我经常喝双菇冬粉汤,那要怎样做才好喝?
双菇冬粉汤营养价值高,也含益生菌,材料:香菇(冬菇)6朵,新鲜草菇10朵。冬粉(粉丝)、盐、生姜丝各适量
我每天都节食,但是一直瘦不下来,朋友建议我经常喝双菇冬粉汤,那要怎样做才好喝?
双菇冬粉汤营养价值高,也含益生菌,材料:香菇(冬菇)6朵,新鲜草菇10朵。冬粉(粉丝)、盐、生姜丝各适量。做法:①香菇洗净去蒂,用清水泡香菇,香菇水保留。②冬粉洗净后泡水至软。③两碗水煮滚后,加入香菇及香菇水、草菇,用中小火煮20分钟,最后加入冬粉、姜丝煮至冬粉熟透,加盐调味即可。
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