奇异果色拉吃了有什么好处？(奇异果沙拉酱)
我很喜欢吃奇异果，酸甜可口，今天还做了奇异果色拉，吃了有什么好处？
奇异果色拉是一种很营养的水果做法，还可以减肥瘦身，清淡爽口，色彩鲜艳，加上酱汁的美味均可促进食欲。纤维质含量
本文最后更新时间： 2023-03-23 07:34:12
我很喜欢吃奇异果，酸甜可口，今天还做了奇异果色拉，吃了有什么好处？
奇异果色拉是一种很营养的水果做法，还可以减肥瘦身，清淡爽口，色彩鲜艳，加上酱汁的美味均可促进食欲。纤维质含量高，可以帮助消化，刺激肠胃道蠕动。此外奇异果中所含的丰富维生素C有助于奇异果及苹果中所含铁质的吸收。
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