吃番茄能帮助减肥吗？(吃番茄有助于减肥吗)
夏天吃番茄的时候比较多，朋友说番茄也是一种减肥食品，番茄真的可以减肥吗？
番茄真的有减肥的作用。番茄的食物纤维有助于清肠排毒。番茄内含有丰富的食物纤维，在这些纤维运送到
本文最后更新时间： 2023-03-25 06:50:11
夏天吃番茄的时候比较多，朋友说番茄也是一种减肥食品，番茄真的可以减肥吗？
番茄真的有减肥的作用。番茄的食物纤维有助于清肠排毒。番茄内含有丰富的食物纤维，在这些纤维运送到大肠的过程中，纤维不但无法被肠消化，会吸收胆固醇、胆汁酸、脂肪等物质，并随大便排出，从而起到减肥瘦身排毒作用。
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