吃榴莲可以缓解便秘吗？(吃榴莲能缓解便秘吗)
我从上个星期开始就有些便秘，吃榴莲能不能缓解便秘？
吃榴莲可以缓解便秘。榴莲中含有非常丰富的膳食纤维，可以促进肠蠕动，治疗便秘。但需要注意的是，吃榴莲治便秘可要多喝开水哦，
本文最后更新时间： 2023-03-27 00:56:59
我从上个星期开始就有些便秘，吃榴莲能不能缓解便秘？
吃榴莲可以缓解便秘。榴莲中含有非常丰富的膳食纤维，可以促进肠蠕动，治疗便秘。但需要注意的是，吃榴莲治便秘可要多喝开水哦，不然，丰富的纤维没水可吸，吸肠道里的水分，那便便可就更困难了。
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