吃核桃可以预防动脉硬化吗?(吃核桃对动脉硬化好吗?)

医生说有点动脉硬化的现象见意我平时多吃些核桃,吃核桃可以预防动脉硬化吗?
可以说,核桃全身都是宝:其中的磷脂对脑神经有良好的保健作用;核桃油中所含的油酸和亚麻酸是不饱和脂

本文最后更新时间:  2023-03-25 07:13:00

医生说有点动脉硬化的现象见意我平时多吃些核桃,吃核桃可以预防动脉硬化吗?

可以说,核桃全身都是宝:其中的磷脂对脑神经有良好的保健作用;核桃油中所含的油酸和亚麻酸是不饱和脂肪酸,有防治动脉硬化的功效。

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