做下酒菜里放什么能护肝?(什么菜放酒好吃)

听说酒对肝脏影响不好,做下酒菜放什么能保护肝脏?
做菜时宜放些糖。酒的主要成分是乙醇,进入人体在肝脏分解转化后才能排出体外,这样就会加重肝脏的负担。所以做下酒菜时,应适当

本文最后更新时间:  2023-03-07 17:09:37

听说酒对肝脏影响不好,做下酒菜放什么能保护肝脏?

做菜时宜放些糖。酒的主要成分是乙醇,进入人体在肝脏分解转化后才能排出体外,这样就会加重肝脏的负担。所以做下酒菜时,应适当选用几款保肝食品。糖对肝脏具有保护作用,下酒菜里最好有一两款甜菜,如糖醋鱼、糖藕片、糖炒花生米等。

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