牛肉适合什么样的人吃？
牛肉这种滋补功能很强烈的肉，比较适合什么样的人吃呢？
牛肉：牛肉的营养价值仅次于兔肉，也是适合于胖人食用的肉类。每百克牛肉含蛋白质20克以上，牛肉蛋白质所含的必需氨基酸较多，
本文最后更新时间： 2023-03-22 04:03:09
牛肉这种滋补功能很强烈的肉，比较适合什么样的人吃呢？
牛肉：牛肉的营养价值仅次于兔肉，也是适合于胖人食用的肉类。每百克牛肉含蛋白质20克以上，牛肉蛋白质所含的必需氨基酸较多，而且含脂肪和胆固醇较低，因此，特别适合胖人和高血压、血管硬化、冠心病和糖尿病病人适量食用。
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